我慢しないマタニティ・育児ライフ
妊娠中、ご出産後のお母さんの身体は、心身共に、へとへと。お母さんが、辛い、キツイと我慢していたら、赤ちゃんもお母さんの事が心配になってしまいます。つい、自分の事は後回しと思いがちな時ですが、妊娠中、出産後こそ、女性が一番、身体のケアが必要な時です。
施術後は、「帰ったら、家族に優しくなれるんです♡」というお声も。
ママがハッピーなら、お腹の赤ちゃんもハッピー！！
安定期に入られた妊娠中のママ特有の身体のお悩み改善をお手伝いしております。日に日に大きくなるお腹を支える為に起こる足のむくみや、つりやすくなったふくらはぎ、大きくなるお腹を支える腰の痛みや背中の張り、ママの我慢は、お腹の赤ちゃんにも、伝わってしまいます。
ご出産日が近づくにつれ、骨盤への負担は大きくなり、骨盤周りの筋肉が硬くなってしまうと、ご出産時の負担、産後の肥立ちにも影響します。妊娠中のママは、痛みを我慢する必要ないのです。妊娠中はマッサージ出来ないと思わず、妊娠中こそ、ケアをしてあげてください
リフレクソロジーおすすめです
妊婦さんのお悩みに、ふくらはぎのむくみが気になる方も多くいらっしゃいます。
それも、そのはずです。ホルモンバランスの乱れや血流の乱れ。骨盤が開き、ふくらはぎの筋肉が使いづらくなるため、脚が重だるく感じます。
足裏の反射区を刺激することで、全身の流れが変わります。そして、羊水の流れもよくなるとも言われています。
羊水も体液の一つです。納得ですよね☆
これから始まる育児生活のために
ご出産おめでとうございます！！
妊娠中ずっと、お腹を支え、ご出産で開いてしまった骨盤は、なかなか元に戻りにくいです。授乳時の体勢、抱っこする時、腰に乗せてしまう。育児中は常に無理をしてしまうもの。痛いのを我慢していたら、お子さんも心配してしまいます。いつも笑顔で育児生活を送るためには、ママが痛みを我慢しないことです。ボキボキする様な整体ではございません。実は、腰以外も辛い肩や首の疲れもとり、ご自身にお疲れ様と言ってあげましょう♡
ご出産後、1ヶ月くらいから早めにケアしてあげましょう。
自律神経、ホルモンバランスが乱れていると感じたら
妊娠中は不安な事、緊張する事、妊娠初期のつわりの疲れなど気分が落ち込んでしまう事あります。
そんな時は、肩や首にも力が入り、呼吸が浅くなってしまいます。
一度、身体を落ち着かせてあげましょう。
抱き枕を使いながら横向きと仰向けで負担の無い体勢で施術させて頂きます。
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