正しいラジオ体操

2021/03/12 ブログ

からだトータルケアルームです セラピストとしてお仕事させて頂いておりますが、ストレッチトレーナーとしても、お仕事しています。

辛いとこがあるけど、どんなストレッチしたらいいのかわからないという方、貴女にあったストレッチ方法をご紹介させていただきます。

貴女の辛い部位別から知っている様で知らない正しいラジオ体操まで、お任せくださいませ!!